-
Ko nga taonga a te umanga a te kararehe: mai i te whaihua hei ahua
I nga tau kua pahure ake nei, ko te umanga taputapu mo te kararehe he mea tino whakamiharo, ka huri mai i nga hoahoa tika ki nga hua huatau me te huatau. Ko nga rangatira o nga kararehe kaore i te rapu noa i te whaihua - kei te hiahia ratou ki nga mea e whakaatu ana i o raatau momo whaiaro me te hono ki o raatau uara. ...Panui Panui -
Me pehea te whiriwhiri i nga hua tiaki i nga kararehe tika mo to hoa huruhuru
Ka tae mai ki te pupuri i to koa, me te hauora, ko te kowhiri i nga hua tiaki poaka tika he mea nui. Ahakoa ko koe te rangatira o te kai-tuatahi, he tangata mohio ranei, e mohio ana he aha te whiriwhiri i nga wa maha. Engari kaua e manukanuka! I roto i tenei aratohu, ka haere koe i a koe i roto i te hua tiaki mo te kararehe nui ...Panui Panui -
Te horoi i nga utu mo te mahi: ka pai ake te tiaki i ia ra
Ko te pupuri i te horoi horoi me te whakamarie he mea nui mo o raatau oranga me to taiao. Ma te horoi tika i nga kararehe tika, ko te pupuri i te akuaku o te kararehe ka waiho hei waahanga o te tiaki i ia ra. Ma te whiriwhiri i nga tauera o te kakahu kounga me nga paraihe mo te pai, ka taea e koe te ngawari ki te horoi o to kararehe ...Panui Panui -
Nga painga o te kutikuti i to kuri
Te kutikuti i to kuri, e mohiotia ana ano ko te tapahi, te koriri ranei, ehara i te mea noa mo nga hakihaki; He maha nga painga o nga painga e whai waahi ana ki te hauora o to kuri, whakamarie, me te oranga. Kia kaha ki te whakaputa i nga take e kaha ana te mahi kutikuti i nga wa katoa o to ...Panui Panui -
He Aratohu Ultimate ki te kutikuti kuri
Ko te kutikuti kuri, e mohiotia ana ko te kuri kuri, ko te taapiri ranei, ko te tikanga o te tango i nga makawe nui mai i te koti o te kuri. Ahakoa e hiahia ana etahi momo whakatipu iti, ka whai hua etahi mai i te kutikuti auau ki te pupuri i to raatau hauora me te whakamarie. Ko tenei aratohu matawhānui e aukati ana i te ao o te kuri Sheari ...Panui Panui -
Ko nga mea nui o te raumati: Ko te puna o te wai kirihou me te kai kai kai kia mau tonu to kararehe ki te rongoa, te whakamaoratanga me te tino whāngai
Kei konei te raumati, a ka ara ake, me piki ake o maatau hoa huruhuru mai i te makuku ake ake. Koinei te waahi ka uru mai te kiri kirihou pata kirihou me nga kete kai kai, ki te whakarato i nga rongoa hei whakarite kia ora tonu to kararehe. Ko enei hua ka hangaia me te h o to kararehe ...Panui Panui -
Whakarei ake i te whakamarie o to kuri me te ahua o te kuri tino pai mai i a Peiriun
Ka tae mai ki to hoa huruhuru, e hiahia ana koe ki te hoatu i nga mea pai rawa atu. Ko te kara kuri ehara i te taputapu noa mo te tautuhi me te mana whakahaere; He whakaata ano hoki mo te ahua o to kararehe me to reka hei rangatira mo te kararehe. I Peiron, e mohio ana tatou ki te hiranga o te kowhiri i te karaati tika e whakakotahi ...Panui Panui -
Whakaarahia te wheako kai a to kararehe me nga peihana kiri kirihou a Petiun
Ko te whangai i to kararehe he tikanga o ia ra e whai waahi nui ana ki to raatau hauora me o raatau oranga. Ko te peihana poaka tika ka taea e tenei mahinga he pai ake, he waatea hoki mo koe me to kararehe. Ka tukuna e Peirun te whānuitanga o nga peihana kiri kirihou e kore e roa, he ngawari ki te horoi engari i hangaia ano hoki ...Panui Panui -
Ko te hanga i te kai o te poaka: Ko nga peihana kowiri tira kowiri tira e arahi ana i te huarahi ki te kai hauora
Ka rite ki te ohanga o te ohanga o te ao ka tupu, ka piki haere te maha o nga whanau ki a ratau kararehe hei mema tuuturu. I roto i te ao o tenei ra, kei hea te hauora me te kounga o te koiora he mea nui, kei te awhi nga maakete taonga o te kararehe. Ko nga peihana kowiri tira kowiri a ta maatau kamupene, me t ...Panui Panui -
Ko te Synergy o te ahua o te kararehe me te haumaru - Tirohia te kohinga karawhi o te utu
I roto i te maakete taonga o te kararehe, ko te whakaurunga o te mahinga me te taera kua puta he ahuatanga hou. Ko nga poaka anake ehara i te mema anake o te whanau engari he huarahi ano hoki mo te hunga whakangahau ki te whakapuaki i o raatau takitahi me te atawhai. Ka mau tonu a Fornuri ki nga ahuatanga o te maakete ma te hoahoa i te raupapa o nga tohetohe ...Panui Panui -
He maha nga momo o nga kuri kuri me nga painga me nga ngoikoretanga
I te mea e haere ana te korero, "ko te koikoi te he ki te tarai i nga mahi a te kuri i mua i te kuri i te kuri i te wa e kore ai e taea e te kuri nga mahi whakangungu. He pai ake te tukanga whakangungu ...Panui Panui -
He maha nga momo o nga kuri kuri me nga painga me nga ngoikoretanga
I te mea e haere ana te korero, "ko te koikoi te he ki te tarai i nga mahi a te kuri i mua i te kuri i te kuri i te wa e kore ai e taea e te kuri nga mahi whakangungu. He pai ake te tukanga whakangungu ...Panui Panui
