-
Ko nga Pikoi Puhoi Te Kai mo te Pai mo te Namu
Hei rangatira mokai, ko te whakarite i te hauora me te oranga o to hoa puhuruhuru te kaupapa matua. Ko tetahi o nga mea nui mo te pupuri i to ratau hauora ko te tautoko i to ratau nakunaku, a ko te huarahi ngawari engari whai hua ki te mahi i tenei ko te whakamahi i te peihana mokai puhoi. I hangaia enei peihana hei awhina i nga mokai ki te kai i te tere tere,...Pānuitia atu -
Nga Taonga Huruhuru Pai-kore mo nga ngeru: He Haumaru me te ngahau
Ko nga ngeru he kaiwhaiwhai maori, a ko te takaro ki nga taonga taakaro huruhuru ka whakataurite i o raatau whanonga whakangau parapara. Heoi, ehara i te mea hanga rite nga taonga taakaro ngeru katoa. Ko etahi kei roto he matū kino, he huruhuru karekau ranei e mau ana ka pa ki te hauora o to mokai. Ma te kowhiri i nga taakaro huruhuru kore-paitini ka whakarite to kuru ...Pānuitia atu -
Taonga Taonga Huruhuru mo te ngeru: Whakarekareka Tauwhiro
Ko nga kaipupuri kararehe i enei ra ka nui ake te mohio mo te paanga o te taiao o nga hua ka hokona e ratou. Mai i te takai kai ki nga taputapu mokai, ko te oranga tonutanga te kaupapa matua. Ka tae mai ki te whakangahau i to ngeru, ka tukuna e nga taakaro huruhuru ngeru pai-taiao he huarahi kore hara ki te whakarato ...Pānuitia atu -
Wā Taakaro Pahekoheko: Nga huarahi pai ki te whakauru i to ngeru
I te mea he rangatira ngeru, kei te mohio pea koe ka taea e to hoa poaka te paihere o te kaha i te wa kotahi, me te kootu i te wa e whai ake nei. Heoi ano, pera i te tangata, me whakaihiihi te ngeru i te hinengaro me te tinana kia noho ora ai, kia koa ai. Ko te wa takaro tauwhitiwhiti mo nga ngeru tetahi o nga huarahi pai ki te whakarato i tenei whakaoho...Pānuitia atu -
He aha te mea e tika ana mo to ngeru nga taonga taakaro huruhuru ngeru
Mēnā he rangatira ngeru koe, e mōhio ana koe he aha te mea nui kia kaha, kia whakangahau hoki to hoa kuini. He kaiwhai maori te ngeru, a na o ratou parapara te akiaki i a ratou ki te whai, ki te hopu, ki te torotoro haere. Ko tetahi o nga huarahi pai ki te makona i enei parapara ko te whakauru i nga taakaro huruhuru ngeru tauwhitiwhiti ki o raatau ...Pānuitia atu -
Me pehea te whakangungu i to mokai ki te kai ata me te karo i nga take hauora
Mēnā ka tere rawa te kai o tō mōkai, kua kite pea koe i ētahi pānga kino kino, pēnei i te pupuhi, te korenga, me te ruaki. Pērā i te tangata, ka pāngia e ngā mōkai he raruraru hauora nā te kai nohopuku. Na, me pehea e taea ai e koe to hoa puhuruhuru te kai ata me te haumaru? I roto i tenei gu ...Pānuitia atu -
Iwi Ika Piko Pet vs Iwi Tikanga: Ko Tehea He Pai?
Hei rangatira mokai, kei te pirangi tonu koe ki te pai mo to hoa huruhuru. Ahakoa he kai, he taonga taakaro, he taputapu ranei, ko te noho pai me te hauora o to mokai te kaupapa matua. Ina tae mai ki te wa whangai, ko te momo peera mokai ka tohua e koe ka whai paanga nui ki te wheako kai katoa o to mokai. I t...Pānuitia atu -
5 Painga Hauora o te kai puhoi mo nga mokai kaore koe i mohio
I te wa e pa ana ki te oranga o a tatou mokai, ko te kai kai te mea matua. Heoi ano, me pehea te kai a nga mokai he mea nui ki ta ratou e kai ai. Ko te akiaki i to mokai ki te kai puhoi ka pa ki to hauora i nga huarahi kaore koe e whakaaro. Kia tuhurahia nga painga o te kai puhoi mo nga kararehe me te ho...Pānuitia atu -
Hoahoa Iwi Iwi Piko Petihana: He huarahi ahurei ki te whakaroa i te kai
He tere rawa te kai o to mokai, kei te awangawanga koe mo te nakunaku me te hauora katoa? He maha nga rangatira o nga poaka e pa ana ki te wero o te mokai ki te horo tere i a ratou kai, tera pea ka pa mai nga raru penei i te kowaowao, te ruaki, tae atu ki nga raru o te nakunaku mo te wa roa. Ko te otinga? He Mokai Hoahoa Iwi Ika B...Pānuitia atu -
He aha te take i whiriwhiri ai i te ipu kai puhoi mo to mokai?
Ko nga mokai he nui noa atu i nga kararehe; he wahanga ratou no te whanau. Ko te whakarite i to ratau oranga ki tua atu i te whakarato kai me te wai - ko te tango i nga tikanga hauora e whai hua ana ki to ratau oranga mo te wa roa. Ko tetahi taputapu nui hei whakapai ake i nga tikanga kai a to mokai ko te Fish Bone Pet Slow Eating B...Pānuitia atu -
He watea me te maaku: Nga Painga o nga Kaihoko wai mo nga kararehe mokai me nga huinga whangai kai.
Ko te tiaki i nga kararehe he mea utu, he wero hoki. Ko te whakarite kia whai waahi ratou ki te wai ma me te kai puta noa i te ra te kaupapa matua mo ia rangatira mokai. Ko nga kaitao wai mokai kirihou me nga huinga kai whangai kai e tuku ana i te otinga whaihua, te whakakotahi i te waatea me te akuaku kia pai ai te tiaki poaka ia ra...Pānuitia atu -
Nga Tikanga Ahumahi Taonga Moenga: Mai i te Maamaa ki te Puaahua
I roto i nga tau tata nei, kua huri te ahumahi taonga poaka i tetahi huringa whakamiharo, ka huri mai i nga hoahoa tino mahi ki nga hua huatau me te huatau. Ko nga rangatira o nga poaka kaore e rapu ana i nga mahi whaihua-e hiahia ana ratou ki nga taonga e whakaatu ana i o raatau ahua me o raatau uara. ...Pānuitia atu
